21 Kas, 2024

Bağışıklık sistemini güçlendiren mucize besinler: Bu 10 yiyeceği sofranızdan eksik etmeyin

Özellikle soğuk havaların yaklaşmasıyla birlikte hastalıklara karşı güçlü bir savunma sistemi oluşturmak bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçiyor. Doğru beslenme, bağışıklık sisteminizin sağlıklı bir şekilde çalışmasına destek olurken, vücudunuzu hastalıklara karşı vücudu korur. Uzmanların önerdiği besinlerle bağışıklığınızı doğal yollarla destekleyebilirsiniz.

7 mins read

Günlerdir hiç durmadan hapşırıyor! 9 yıl önce de aynısı yaşandı: ‘Çok öğretici bir vaka’

Geçtiğimiz 18 Eylül günü Batman’da yaşayan Benazir Aydın bir anda hapşırmaya başladı. O günden beri hapşırığı durmayan ve günlük faaliyetlerini yerine getiremeyen genç kadın için hekimler seferber oldu. Tüm müdahalelere rağmen hapşırığı durmayan Aydın’ın yaşadıkları tıpkı günde 12 bin kez hapşıran Katelyn Thornley’inkilere benziyordu. Nöroloji Uzmanı Dr. Sevda Sarıkaya bu örneği işaret ederek çok önemli bir detaya dikkat çekti.

6 mins read

İlk sinyali idrardan veriyor! İçinde bol miktarda bulunuyor, temkinli davranmakta fayda var

Vücudumuz, çeşitli yollarla sağlığımız hakkında ipuçları verir ve idrarın kokusu da bunlardan biridir. Genellikle susuzluk veya enfeksiyon gibi dikkat edilmesi gereken nedenlerle değişen bu koku, bazen yediklerinizden de doğrudan etkilenebilir. Her gün tükettiğiniz bazı yiyecek ve içecekler, idrarınızda beklenmedik ve rahatsız edici bir kokuya neden olabilir. Peki, hangi gıdalar idrarınızın kokusu değiştiriyor?

5 mins read